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5x5km Staffellauf

33. Ausgabe ging regnerisch zu Ende

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10.09.2018 20:18

Maasduinenloop 2018

Unsere niederländischen Freunde laden ein

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Männertag 2018

Wolfgang und Theo haben es einfach drauf

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23.08.2018 09:53

Tegel Berg Lauf

Laufen im Urlaub

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16.08.2018 20:31

2 Deutsche Meistertitel

Marianne Spronk und Monica Voss erfolgreich

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Walking und Nordic-Walking

Entspanntes Laufen mit und ohne Stöcke!

Wir sind eine gemischte Truppe von 10-15 Leuten, die sich montags um 18:30h zum Walken treffen.

Im Sommer starten wir am Weezer Sportplatz und laufen ca. 8 km rund um Weeze.

Wenn es im Winter dunkel ist, treffen wir uns am Bahnhof auf der Holtumsweg-Seite und laufen mit Straßenbeleuchtung auf den Laarer Wegen.

Es ist ein offenes Treffen für jedermann und –frau, der/die Spaß am Walken mit und ohne Stöcke hat.

Allerdings wird keine Technik vermittelt. Wer zu uns stoßen möchte, sollte vorher zumindest für´s Nordic-Walken einen Kurs absolviert haben. Denn nur wer auch die Technik gelernt hat, kann die gewünschten Effekte damit erzielen.

Unser Treffen soll allen die Möglichkeit bieten, sich einer Gruppe anzuschließen und so die Motivation zum regelmäßigen Walken zu finden. Oft geht es gemeinsam leichter und macht mehr Spaß!

Innerhalb der Gruppe gibt es schnellere und „gemütlichere“ Läufer,  jeder nach seinem Können und seiner Verfassung.

Wichtig ist für uns allerdings, dass keiner alleine läuft.

Wenn wir dann die Runde geschafft haben, machen wir noch gemeinsam ein paar Dehnungsübungen.

Einmal im Jahr hat es sich mittlerweile zur Tradition entwickelt, dass einige Walker am „Golddorflauf“ in Winnekendonk teilnehmen und dort 5 km oder 10 km laufen. Just for fun!

Ansonsten möchten die Meisten aber eher nur in und um Weeze laufen.

Wer sich unserer Gruppe anschließen möchte, ist herzlich willkommen, sollte aber vorher kurz Kontakt aufnehmen mit: