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25.11.2023 18:00

3 Medallien bei Cross DM

DM Titel für Marianne Spronk

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18.11.2023 18:58

Ergebnisse Reibekuchenlauf

Apfelmus, Rübenkraut und Apfelkraut

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23.09.2023 16:51

37. Staffellauf ist "gelaufen"

99 Staffeln im Ziel

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740 Meter hinauf

Ohne Lauf geht es im Urlaub nun mal nicht bei Erika. Diesmal wurden sie und Lauffreund Danny Heesters beim Tegel Berg Lauf gefordert. Von 980m ging es beim Märchen Schloss Neuschwanstein hinauf auf 1720m. Neben einer Menge Schweißtropfen gab es auch wunderschöne Ausblicke. In 72 Minuten bewältigte Erika die 8km.

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