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Westdeutsche 10km Meisterschaften

Am 15.03.2014 hat Erika erfolgreich bei den Westdeutschen 10 km Straßenlaufmeisterschaften in Salzkotten teilgenommen. Sie fanden im Rahmen des 22. Sälzerlaufes des VfB Salzkotten e.V. statt. Start und Ziel befanden sich im Hederauen Stadion. Die Strecke zog sich über 3 relativ flache Runden. Leider war der Start sehr eng und durch den doppelten Startschuss sehr verwirrend. Ein Zeitverlust im ersten Kilometer war so vorprogrammiert. Ansonsten war die Organisation jedoch in Ordnung und die Stimmung gut. Erika kam in 41.16 Minuten als dritte von elf in ihrer Altersklasse ins Ziel. Der Bronzerang ist besonders erfreulich, da die ersten 8 Frauen der W45 in unter 42 Minuten ins Ziel kamen. Die Freude war demensprechend groß und das längere Warten auf die Siegerehrung nur noch halb so schlimm. 

 

Claudia (10km Distanz), Stephanie und Werner (beide 5 km Distanz) haben den regulären Sälzerlauf als Tempodauerlauf und Standortbestimmung genutzt. Auch hier gab es diverse Startschwierigkeiten mit doppeltem Startschuss und zu engem Startkanal.

Nach einem gemütlichen Abend und einer geruhsamen Nacht, haben wir die Zeit genutzt, um durch eine Wanderung die Gegend um die Wewelsburg sowie die Wewelsburg zu erkunden. Nach einer Essenspause in Soest ging es dann auch schon wieder zurück Richtung Heimat.

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