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11.11.2017 13:47

Reibekuchenlauf

Back to the Roots

Korrigiertes Endergebnis

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08.11.2017 08:27

4. Maasduinenloop

Marianne endlich wieder dabei

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24.10.2017 19:18

Stand TSV Cup Okt. 2017

online unter intern

15.10.2017 22:00

Eurorun in Nütterden

Titel und Vizetitel bei den NRW-Meisterschaften im HM

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41. Berlin Marathon

Es war ein echtes Erlebnis und eine rundum gelungene Veranstaltung für mich. Ein echt toller Marathon bei herrlichem Wetter. Nachdem ich mir meinen Traum nochmals unter 3 Stunden zu laufen schon im April in Hamburg erfüllen konnte, ließ ich es für und in Berlin "locker" angehen. Mit dem 50er in Bottrop im Hinterkopf und 4 Kilo mehr auf den Rippen hatte ich ein Zeit von 3:20 im Auge. Ein Temposchnitt, der in Bottrop für einen Zieleinlauf unter 4 Stunden reichen würde. Mit Netto 3:20:17 habe ich dieses Ziel ziemlich genau getroffen. Also ein gelungenes Wochenende in der Hauptstadt. Die Registrierungsphase für 2015 startet am 18. 10.14, Ergebnisse, Registrierung und einen sehr schönen Film vom diesjährigen Marathon (etwa 5min) unter dem Link unten.

Stefan

 

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