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Super Zeiten in Hamburg

 

Stefan Foreman und Guido Jonkmanns hatten sich akribisch auf diesen Tag vorbereitet.

Stefan hatte schließlich von 2013 noch eine Rechnung offen.

Beim Hamburg Marathon am 4.5.2014 liefen beide hervorragende Zeiten um die 3 Stunden.

Der eine drunter, der andere etwas drüber. Das Wetter schien es mit den Läufern gut gemeint zu haben. Nicht zu warm oder kalt und trocken.

 

Stefan machte eine Punktlandung zur Vorgabe und lief knapp unter die 3 Stundenmarke.

 

Name Foreman, Stefan (GER)
Altersklasse M/W 45 1965-1969
Startnummer 1749
Alter 47
Jahrgang 1966
Verein/Team TSV Weeze
Platz (M/W) 486
Platz (AK) 78
Platz (Gesamt) 510
Zielzeit (Netto) 02:59:37
Zielzeit (Brutto) 02:59:45

 

Splits

SplitZeitDiffmin/kmkm/h
5 km 00:21:04 21:04 04:13 14.25
10 km 00:41:54 20:50 04:11 14.40
15 km 01:02:47 20:53 04:11 14.36
20 km 01:23:51 21:04 04:13 14.25
Halb 01:28:29 04:38 04:14 14.18
25 km 01:45:01 16:32 04:15 14.16
30 km 02:06:30 21:29 04:18 13.97
35 km 02:28:09 21:39 04:20 13.85
40 km 02:50:00 21:51 04:23 13.73
Netto 02:59:37 09:37 04:23 13.71

 

 

 

Auch Guido erfüllte seine Vorgabe hervorragend und lief eine 3:03h glatt heraus. Er hatte leider einen hinteren Startblock, was sich aber beim nächsten Mal ändern dürfte.

 

Name Jonkmanns, Guido (GER)
Altersklasse M/W 45 1965-1969
Startnummer 3527
Alter 45
Jahrgang 1969
Verein/Team TSV Weeze
Platz (M/W) 584
Platz (AK) 99
Platz (Gesamt) 612
Zielzeit (Netto) 03:03:00
Zielzeit (Brutto) 03:05:08

 

Splits

SplitZeitDiffmin/kmkm/h
5 km 00:22:15 22:15 04:27 13.49
10 km 00:43:57 21:42 04:21 13.83
15 km 01:05:07 21:10 04:15 14.17
20 km 01:26:42 21:35 04:19 13.90
Halb 01:31:25 04:43 04:19 13.91
25 km 01:48:14 16:49 04:19 13.93
30 km 02:09:51 21:37 04:20 13.88
35 km 02:32:15 22:24 04:29 13.39
40 km 02:53:50 21:35 04:20 13.90
Netto 03:03:00 09:10 04:11 14.38

 

 

Der als Bäumchenläufer bekannte Carsten Bühn aus Kervenheim kam ebenfalls in Hamburg ins Ziel mit einer Nettozeit von 3:08:20h.

 

Herzlichen Glückwunsch den Dreien!

 

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